https://naiadelion.com naia delion Tue, 05 Jan 2021 22:05:58 +0000 https://naiadelion.com en https://naiadelion.com/home Tue, 05 Jan 2021 14:35:59 +0000 naia delion https://naiadelion.com/home https://naiadelion.com/o-estudio Tue, 05 Jan 2021 20:34:42 +0000 naia delion https://naiadelion.com/o-estudio Localizado no bairro do Alto de Pinheiros, a poucos minutos do Parque Villa Lobos. É um espaço arejado, com diversas plantas e bastante silêncio. Foi pensado para o atendimento personalizado e concentrado, com foco no cuidado com o corpo.&nbsp; Ocupamos o primeiro andar de um predinho de tijolos, e o acesso se dá tanto pelas escadas quanto pelo elevador. Para estacionar o carro, dispomos de poucas vagas, porém as ruas ao redor possuem muitas vagas disponíveis e gratuitas. Será um prazer receber você! <img width="1200" height="1600" width_o="1200" height_o="1600" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/46cc044b1666852d9b9a4b598ccb481ec0a6d275d17e82c427a64582e4d54ebd/WhatsApp-Image-2025-11-27-at-15.04.13-2.jpeg" data-mid="241161612" border="0" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/46cc044b1666852d9b9a4b598ccb481ec0a6d275d17e82c427a64582e4d54ebd/WhatsApp-Image-2025-11-27-at-15.04.13-2.jpeg" /> <img width="1200" height="1600" width_o="1200" height_o="1600" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/cb9d7d1088005fc620b5b2f089e8002fb3ba4de194fc26e627534e476a7692b7/WhatsApp-Image-2025-11-27-at-15.04.11-1.jpeg" data-mid="241161613" border="0" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/cb9d7d1088005fc620b5b2f089e8002fb3ba4de194fc26e627534e476a7692b7/WhatsApp-Image-2025-11-27-at-15.04.11-1.jpeg" /> <img width="1200" height="1600" width_o="1200" height_o="1600" 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mim, primeiramente, através das professoras Marines Callori e Jussara Muller. Depois, durante a graduação, através da Neide Neves, Rosa Hercoles e Zélia Monteiro, com quem estudo balé clássico e improvisação durante cerca de sete anos. &nbsp; Em 1998, muito envolvida com a dança, abandono a faculdade de Filosofia para cursar Artes do Corpo na PUC-SP. Porém, a filosofia nunca fica para trás. Ela está sempre presente; como em minha monografia de Iniciação Científica sobre a presença dos artistas japoneses no Brasil, orientada pela Profa. Dra. Christine Greiner, com quem tanto aprendi. Me formo na Escola Ivaldo Bertazzo, em Reeducação do Movimento - trabalho que carrego comigo até hoje. E moro um ano em Paris onde, além da dança, frequento aulas de Qi-Gonq, Feldenkrais e yoga, para dar corpo às minhas experiências fora do Brasil. A fim de complementar a minha formação, me mudo para o Rio de Janeiro e vou estudar no curso técnico de Bailarino Contemporâneo da Escola e Faculdade Angel Vianna. A estranheza de sair de uma graduação para um curso técnico logo desaparece. O curso da Angel é, para mim, a maravilhosa possibilidade de experimentação de um corpo coletivo. É também, onde conheço a Soraya Jorge e o Movimento Autêntico – trabalho introduzido por ela no Brasil há mais de 25 anos. Esta prática se torna então o meu maior campo de pesquisa e aprendizagem. É com a Soraya que aprendo, entre muitas outras coisas, os estados do mover, do testemunhar e do manejo de uma linguagem verbal menos projetiva e mais justa com a experiência. Aprendo também a honrar e agradecer a todas e todos que vieram antes de mim e que me abriram as portas.&nbsp; É ainda no Rio de Janeiro que conheço o artista, pesquisador e coreógrafo Volmir Cordeiro. Juntos, criamos o solo “Use o assento para flutuar”, que recebe o Prêmio FUNARTE Klauss Vianna de Circulação em Dança. No Rio de Janeiro, participo do projeto coLABoratório, oferecido pelo Festival Panorama de Dança. Contexto no qual, conheço Fernanda Eugenio, diretora da plataforma de pesquisa AND Lab | Centro de Investigação em Arte-Pensamento &amp; Políticas da Convivência, com sede em lisboa e da qual faço parte desde 2011. De Lisboa para São Paulo, sou tomada pela des-cisão de aqui permanecer, por questões familiares. Estudo pilates no CGPA e começo a trabalhar com a bailarina e coreógrafa Soraya Sabino, em seu estúdio na AXIS Clínica de Coluna. É mais um longo período de aprendizado, principalmente no que diz respeito à atenção à saúde e ao cuidado. Também em São Paulo, em parceria com a artista e educadora Patrícia Bergantin, passo a coordenar o Núcleo AND LAB SP, destinado à prática continuada do Modo Operativo AND. Encontro e me formo no método Gyrotonic e em Liberação miofascial, na Associação Brasileira de Rolfing. Em 2020, participo do Creative Mentoring com Ly Takai, processo que me permite esmiuçar e afinar tanto meu percurso profissional, quanto meus projetos futuros. Meu trabalho está ancorado na integralidade, no cuidado, no respeito às singularidades, no cultivo das relações e, principalmente, no movimento como forma de estar no mundo. Convido você a conhecer de perto!&nbsp; https://naiadelion.com/aulas Tue, 05 Jan 2021 21:51:02 +0000 naia delion https://naiadelion.com/aulas gyrotonicO Gyrotonic é uma abordagem holística e integral do movimento. Inicialmente chamado de Yoga para Bailarinos, o método permite abrir caminhos energéticos, estimulando também o sistema nervoso. No Gyrotonic, cada movimento se liga ao outro de maneira fluída, permitindo que as articulações se movam numa amplitude natural, sem choque ou compressão. Essas sequências cuidadosamente elaboradas criam equilíbrio, eficiência, força e flexibilidade. No entanto, elas não são ensinadas isoladamente. Aqui, o trabalho com exercícios preparatórios de sensibilização do corpo e do movimento contribuem para um melhor entendimento do método. Assim, o Gyrotonic pode ser praticado por todas as pessoas, de qualquer idade ou condição física. O método é ensinado em equipamentos especiais, que guiam, dão assistência e desafiam quem pratica. As aulas são presenciais, individuais ou em dupla.&nbsp; gyrotonic para gestantes e puérperasA prática do Gyrotonic para gestantes é muito indicada pois auxilia todas as etapas da gestação, do primeiro ao terceiro trimestre.&nbsp; O trabalho proporciona aumento de força para sustentar o peso que se modifica; ganho de consciência corporal para se adequar às mudanças de eixo ao longo da gestação; ganho de mobilidade em regiões específicas que se enrigessem com o tempo; maior controle da musculatura perineal; entre outros benefícios. Durante toda a gravidez, o Gyrotonic representa uma possibilidade de se manter em movimento de forma segura e eficiente. É um trabalho que traz força, mas também descanso e prazer ao se movimentar, tão importantes nesta fase que pode ser de muita ansiedade. Para as puérperas, o Gyrotonic oferece além de todo trabalho de restabelecimento da musculatura abdominal e pélvica, um momento onde ela se conecta com ela mesma e com seu corpo, tão essencial nesta fase. É através do trabalho minucioso do "seed center", que o Gyrotonic representa uma potente ferramente para estes momentos da vida. &nbsp; Pilates SomáticoAqui trabalhamos o repertório do pilates, somado à outras abordagens somáticas que colaboram na execução integral dos movimentos. Usamos os equipamentos trabalhar princípios como centro de força, respiração e fluidez. E também acessórios tais como o círculo mágico, faixas elásticas, pesos e bolas. Podem participar da aula pessoas com ou sem experiência, que estejam buscando uma prática integrativa para cuidar do corpo-mente. * esta aula também é oferecida em formato pilates solo em grupo no bairro do Butantã Liberação Miofascial A Liberação Miofascial Sistêmica é uma técnica de terapia manual que atua no sistema miofascial, composto por fáscias, tendões e ligamentos. Esse sistema, até não muito tempo atrás era pouco conhecido, porém hoje está comprovada sua relação direta com o movimento e a saúde humana. A LMF consiste na liberação de restrições nos tecidos do corpo, promovendo maior mobilidade das articulações e diminuição de dores miofasciais. É através do toque que o terapeuta executa as manobras, estruturais ou integrativas, e que o diálogo com o cliente é estabelecido. &nbsp; <img width="2110" height="3751" width_o="2110" height_o="3751" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/ccf1de67cb3fe20542fd9d102e80ec1c2dd179a2d0251f0f5899172bdbb97911/naia_objeto-01_branco.png" data-mid="94184344" border="0" data-scale="24" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/ccf1de67cb3fe20542fd9d102e80ec1c2dd179a2d0251f0f5899172bdbb97911/naia_objeto-01_branco.png" /> agende umaaula experimental ︎ escreva para estudio@naiadelion.comou no whatsapp (11) 98167-5260 https://naiadelion.com/contato Tue, 05 Jan 2021 22:05:58 +0000 naia delion https://naiadelion.com/contato Whatzapp (11) 92547-9237estudio@naiadelion.com https://naiadelion.com/produtos Tue, 05 Jan 2021 22:03:52 +0000 naia delion https://naiadelion.com/produtos <img width="2000" height="2786" width_o="2000" height_o="2786" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" data-mid="94070738" border="0" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" />THERA BAND R$ 50Yangfit ︎ adicionar ao carrinho <img width="2000" height="2786" width_o="2000" height_o="2786" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" data-mid="94070738" border="0" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" />THERA BAND R$ 50Yangfit ︎ adicionar ao carrinho <img width="2000" height="2786" width_o="2000" height_o="2786" data-src="https://freight.cargo.site/t/original/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" data-mid="94070738" border="0" src="https://freight.cargo.site/w/1000/i/b608340a741d7a9fd2f42fb184867ca5e93f6e0f4f369ad7738587a19a6ca067/a.jpg" />THERA BAND R$ 50Yangfit ︎ adicionar ao carrinho